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4、坚持泡脚
用热水泡脚可是中医很推崇的一个养生秘方,坚持用热水泡脚对身体有特别多的好处,而养肝就是其中一个99xinxi.net。因为双脚放入热水中浸泡一小段时间之后,有助改善全身的血液流动,能够更好的将血液输送到各大器官之中,能够更快获得血液的滋养,器官自然会变得更加健康,而肝肾就是受益的器官之一9.9.x.i.n.x.i.n.e.t。
为了起到更好的养肝功效,建议大家在晚上七至九点这段时间内用热水泡脚,因为这是人体肾经气血最弱的时间9.9.信.息.网。而肝肾同源,肾经得到了滋养,肝脏也能受益哟9.9.信.息.网。烟台安利送货到家安利会员办卡公司统一小票100%正品30天包退换

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